Энтеросорбенты (активированный уголь/смекта) начинайте пить за 2 дня до поездки, если едете в Азию/Африку.
Зачем это нужно: Подготовка кишечника к новой микрофлоре.
Как выполнить
- Начните пить активированный уголь или смекту за 2 дня до поездки в Азию/Африку.
- Подготовка кишечника к новой микрофлоре.
- Продолжайте в первый 3 дня.
- Снижает риск диареи на 60%.
Статистика лайфхака
Реакции
Пока нет реакций
Оценки (1–5)
Комментарии
Войти, чтобы комментировать